Raz na jakiś czas przypominam mój codzienny poranny rytuał
Raz na jakiś czas przypominam mój codzienny poranny rytuał
…. czyli
Rano szklanka wody z cytryną o każdej porze roku ( można z odrobiną miodu lub bez ) na dobry początek dnia ….. dlaczego nie
Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny (i miodu ), wypita na pusty żołądek o poranku, to jeden ze sposobów na małą pomoc w rzuceniu zbędnych kilogramów.
Właściwości napoju i ważna zasada dotycząca miodu
Napój z cytryną i miodem ma działanie oczyszczające. Pozwala w naturalny sposób pozbyć się szkodliwych toksyn z organizmu. Poza tym dodaje blasku skórze, dodaje energii, poprawia nastrój i wzmacnia odporność.
Pamiętajmy tylko że miód w temperaturze powyżej 40 st. C traci swe dobroczynne właściwości.
Osobista rekomendacja
Bardzo dużo moich znajomych, także lekarzy tak rozpoczyna dzień
Polecam – ja tak robię od lat …. nie pamiętam już nawet od ilu …. Gdziekolwiek jadę zawsze staram się mieć cytrynę na każdy dzień …. nawet udało mi się przekonać syna, który także tak zaczyna każdy dzień