letnie połączenie szpinaku i truskawek truskawki są cennym składnikiem zdrowej diety, wspierającym różne aspekty zdrowia i dobrego samopoczucia…. dlaczego ? Wysoka zawartość witamin i minerałów: Truskawki są bogate w witaminę C, która jest silnym przeciwutleniaczem wspomagającym układ odpornościowy, skórę i zdrowie naczyń krwionośnych. Zawierają również witaminy z grupy B, witaminę K, mangan i kwas foliowy. …

Połączenie szparagów i pomidorów to bardzo zdrowy wybór. Oba warzywa są bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty, które wspierają ogólne zdrowie. Szparagi – Zawierają witaminy A, C, E, K oraz kwas foliowy. – Są źródłem błonnika, który wspomaga trawienie. – Posiadają antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami. Pomidory – Są bogate w witaminę …