Jedzenie do pracy


Processed with MOLDIV

Masz problem żeby zjeść coś szybko w ciągu dnia ….. bo wszędzie wszechobecne kanapki, pizze zapiekanki, burgery itp…… a ty nie masz czasu na dłuższy zdrowy obiado-lunch w jakimś barze lub restauracji

SAŁATKOWY SŁOIK
Ja zazwyczaj biorę szklany pojemnik wsypuję sałatę taką jaką mam, czasem liście szpinaku lub innego zielska, dodaje pokrojone ogórki, świeże pomidory  a także suszone w oliwie , zawsze mam cieciorkę, czasem ser kozi, posypuję ziarnami słonecznika i dyni a także  dodaje jeszcze to co mam ciekawego zdrowego akurat w lodówce, posypuję solą pieprzem i chili, polewam oliwą z oliwek ( można zabrać w osobnym małym pojemniku), czasem też zabieram mały ocet balsamiczny do polania. Nie mieszam, tylko zamykam. Biorę ze sobą. Przed zjedzeniem mieszam i tyle.
To wersja najprostsza. Jak ma być bardziej sycąca dodaje kasze bezglutenowe quinoa lub gryczaną a jak mam czas to przygotowuję bardziej wyszukane składniki.
Polecam!!! wiesz co jesz  ….. a słoiki też się super nadają.

Smacznego!

Previous Post przerywany
Next Co z tym wapniem?

No Comment

Leave a reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *