Piękne zęby
Piękne zęby
Młody wygląd to także zdrowe i piękne zęby. Niestety częstość występowania próchnicy jest zastraszająca, a u dorosłych pojawia się nawet częściej niż u dzieci. Oprócz leczenia w gabinecie stomatologicznym możemy zapobiegać jej rozwojowi i nawrotom poprzez odpowiednią dietę.
Wpływ diety i cukrów prostych na rozwój próchnicy
Próchnica bardzo lubi produkty bogate w węglowodany, przy tym częstość ich spożywania ma tu większe znaczenie niż ilość. Niekorzystne działanie mają przede wszystkim produkty i napoje zawierające cukry proste , do których należą: cukier, miód, słodycze, słodzone napoje, ale także soki owocowe i owoce. Także wiadomo, że produkty zawierające skrobię mogą przyczynić się do wytwarzania kwasów przez bakterie.
Kwasy a niszczenie szkliwa i medycyna przeciwstarzeniowa
Również picie słodzonych napojów, soków owocowych oraz jedzenie owoców może sprzyjać próchnicy, poprzez kwasy, które uszkadzają szkliwo i zwiększają podatność zębów na pojawienie się i rozwój próchnicy. Są to zalecenia żywieniowe wspólne z założeniami medycyny przeciwstarzeniowej, która pozwala zmodyfikować styl życia i żyć długo w dobrym zdrowiu.