Wybitni eksperci z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki od 9 lat analizują różne diety i na początku każdego roku przygotowują ranking diet najlepszych pod względem zdrowotnym, który jest publikowany na platformie internetowej U.S. News and World Report.
Zwycięskie diety w rankingu 2019 roku❣❣❣
1) Dieta śródziemnomorska
2) Dieta DASH
3) Dieta fleksitariańska
https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/ranking-diet-2019—–trzy-krolowe?fbclid=IwAR1IaZi0DVWfWjItXfhsSIScaaGMEJ2VxnhVVPlF0815ge4o_l0eY6IlQjY
No Comment