„Jeśli kobieta jest szczęśliwa jest także piękna” Sophia Loren

„Każda kobieta powinna w pewnym wieku ustalić ile ma lat i się tego trzymać” Maria Czubaszek

„Bóg nie może być wszędzie, dlatego wynalazł matkę.”

Grzyby…. jemy je jako samodzielne potrawy, gotujemy zupy i dodajemy do wielu potraw …. ja m.in. do barszczu czerwonego, żurku, rosołu , bigosu i wielu innych …. ale mało wiadomo o ich prozdrowotnych właściwościach Powszechnie zwykło się uważać, że grzyby nie zawierają wielu cennych substancji odżywczych dla naszego organizmu. Tymczasem badania prowadzone w The Study …

Coś kontrowersyjnego …..Bulletproof coffee, czyli kuloodporna kawa To kawa z solidną porcją… masła. Skąd się wzięła? Dave Asprey – amerykański bloger piszący o zdrowym odżywianiu był kilka lat temu na wycieczce w Tybecie, gdzie zauważył tubylców pijących herbatę z masłem z mleka jaków. Postanowił ten przysmak przenieść na amerykański grunt, gdzie herbatę zastąpił kawą, a …

Wg raportu „Diet, Nutrition, Physical Activity, and Cancer: a Global Perspective” opublikowanego przez World Cancer Research Fund (WCRF) spożycie czerwonego mięsa, mięsa przetworzonego i nabiału ma istotny wpływ na zwiększenia ryzyka zachorowania na nowotwory. Wg tego raportu podobnie największym ryzykiem zachorowania na nowotwory są obarczone osoby, które w ogóle nie jedzą warzyw i owoców lub …

Stulatkowie w medycynie przeciwstarzeniowej to ludzie żyjący w dobrym zdrowiu tak fizycznym jak mentalnym ….. wszyscy są szczupli . Jeśli masz problem ze schudnięciem spróbuj doskonałego sposobu na pozbycie się niechcianych kilogramów czyli diety ketogenicznej . Dieta Kalibra jest doskonałą alternatywą dla cateringu dietetycznego i pomocą w zmianie nawyków żywieniowych dodatkowo pozwala uzyskać prawidłową wagę …

” Żeby nie starzeć się szybko, trzeba starzeć się mądrze”

„Zdrowie człowieka tkwi od pokoleń w tym, co ma w głowie i na stole” Jan Gawęcki

Czosnek to panaceum na różne problemy zdrowotne. Znany jest od kilkuset lat. Działanie czosnku lecznicze i zapobiegawcze jest dzięki ALLICYNIE. Liczne badania naukowe potwierdzają działanie czosnku w ochronie przed nowotworami: rakiem płuc, rakiem prostaty oraz złośliwymi nowotworami mózgu. Ma także silne działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze a także wspomaga nasz układ odpornościowy chroniąc nas przed grypą …