Wydłużaj czas
Postaraj się aby ten czas pomiędzy trwał jak najdłużej ….. geny to tylko 20% reszta zależy od nas … naszego stylu życia , diety i codziennych wyborów .
Miłość po prostu
Prosiaczek: – Jak się pisze „miłość”, Kubusiu? Kubuś: – Miłość się nie pisze , miłość się czuje , Prosiaczku.
Szczęście wg Kubusia Puchatka
„Puchatku a co to jest szczęście – zapytał prosiaczek. Szczęście Prosiaczku, to jedyna wartość, która się mnoży, jeśli się ją z kimś dzieli „
Wiek to stan umysłu
„Zła wiadomość jest taka, że czas leci. Dobra jest taka, że ty jesteś pilotem” Michael Altshuler Efekty medycyny przeciwstarzeniowej przychodzą z wiekiem ale pamiętajmy …Wiek to stan umysłu
Kompromis
Szukając sposobu na zdrowy styl życia musimy wybierać czasem między tym co dobre dla nas i tym niekoniecznie właściwym …. ale zawsze jest kompromis.
Minerał piękna i długowieczności
Wszyscy moi pacjenci i przyjaciele wiedzą że CYNK to mój ulubiony minerał. Nazywam go ” minerałem piękna i długowieczności”. Wpływa na tak wiele procesów i funkcji, że trudno wszystkie tu wymienić ale poza wpływem na produkcję przeciwciał oraz wpływem na wygląd skóry zwiększa poziom albumin we krwi – białka te uznawane są za wskaźnik długowieczności …
Najpiękniejsi ….
„Najpiękniejszymi ludźmi są ci, którzy nie próbują być piękni na siłę” ……. trochę na przekór, ale kto mnie zna wie, że nie namawiam i nie przekonuje na siłę, a wręcz czasem odradzam
Obraz siebie
„Zawsze wyglądaj tak, jakbyś miała spotkać miłość swojego życia lub najgorszego wroga.” – Coco Chanel …. jak dla mnie niezmiennie Monica Bellucci
